Бесплатные материалы

Подарочные материалы

Здесь вы найдете ссылку на мой ютюб, где собраны видео на самые актуальные темы и статьи для психологической самопомощи

Как молодой маме поддержать себя в декрете и найти силы и ресурс

Упражнения, которые помогут прожить тревогу и вернуться к себе

Самопомощь с помощью техник ДПДГ: как прожить тяжёлый опыт и не застрять в нём

Как вернуть себе фокус, спокойствие и удовольствие от жизни

Почему вы не похудеете без психолога

Скачать чек-лист «30 терапевтичных фильмов»

Скачать чек-лист «30 терапевтичных книг»

20 терапевтичных историй (10 книг и 10 фильмов)

Бесплатная 30ти минутная сессия для проявления запроса