Групповая терапия — это не просто совместное присутствие в кругу. Это пространство, где рождается правда. Место, где вы можете услышать себя — на фоне чужой боли, чужого пути, чужого «я тоже».
И впервые не испугаться своей глубины.

📌 Через образы, роли, динамику
группы мы можем безопасно
прикоснуться к самым важным темам:

отношения с родителями и партнёром
родовые сценарии и «чужие» судьбы, проживаемые как свои
страхи, вины и долги, которые давно пора отпустить
внутренние запреты на любовь, успех, видимость.

Почему именно группа:

Глубина. Взаимодействие с другими — это зеркало. Вы проживаете не только свою боль, но и узнаёте себя в историях других.
Безопасность. Я создаю пространство, в котором можно быть настоящим. Без осуждения, без давления, в своём темпе.
Доступность. Это формат, который стоит в разы дешевле индивидуальной терапии, но даёт не меньше. Иногда даже больше.
Терапия «друг об друга». Вы увидите, как трансформации происходят не в одиночку, а через контакт, взгляд, диалог. Это редкий и бесценный опыт.

Основные методы работы:

Я работаю в методе системных расстановок — это бережный, но мощный способ заглянуть в корни того, что мешает двигаться, любить, выстраивать отношения и принимать решения.

Метод легализации правды — это способ вернуть себе голос. Назвать вещи своими именами. И прожить то, что не было прожито. В группе это особенно целительно: каждый участник становится зеркалом, откликом, поддержкой. Иногда один чужой вопрос может стать ответом для всей жизни.

Групповая терапия — это не о том, чтобы стать «другим».
Это путь домой. К себе.

Напиши мне в instagram или telegram
чтобы уточнить расписание групп

Если вы чувствуете, что пришло время глубже понять себя, разорвать цикл повторяющихся сценариев, услышать свою правду — я буду рядом.

Напишите нам, если у вас остались вопросы: